Langsung ke konten utama

Menjaga Kebersihan Gigi Anak

Gigi berlubang sebagai satu keadaan rusaknya jaringan keras gigi oleh bakteri tertentu yang disebabkan karena kurang terjaganya kebersihan dalam mulut. Gigi berlubang dapat terjadi pada siapa, baik orang dewasa atau anak-anak. Di Indonesia sendiri, tingkat kerusakan gigi pada umur anak masih termasuk tinggi sekali. Ini sudah pasti memacu kekuatiran di kelompok orangtua.

Penting menjadi perhatian jika kerusakan gigi dapat dihindari semenjak umur dini. Jika gigi pertama dapat dipertahankan secara baik, efeknya baik juga pada gigi dewasa. Pada artikel ini akan disebut beberapa panduan untuk jaga kebersihan gigi anak.

Rutin gosok gigi pagi dan malam saat sebelum tidur

Gosok gigi sebagai rutinitas yang perlu dimasukkan sejak awal kali. Saat bayi mulai tumbuh gigi (± umur 9 bulan), orangtua harus mulai berperanan aktif dalam jaga kebersihan gigi sang anak. Gunakanlah sikat gigi yang tepat. Misalnya, untuk bayi ≤18 bulan, gunakanlah sikat khusus bayi. Kelak seiring berjalannya waktu bisa ditukar dengan sikat gigi anak.

Sikat gigi khusus bayi.

Ganti dot dengan gelas

Penggunaan dot sebagai salah satunya kekeliruan yang kerap kali dilaksanakan beberapa orangtua. Pada periode panjang, dot bisa menghancurkan gigi secara nyaris rata karena penggunaan dot tingkatkan jumlah bakteri penghancur gigi . Maka, sedapat mungkin turunkan bahkan juga jauhi penggunaan dot, ubahlah dengan gelas bercorong.

Kurangi konsumsi gula

Anak-anak benar-benar sangat sukai dengan makanan yang mempunyai rasa manis. Benar-benar lumrah ingat umur anak ialah periode perkembangan dan zat gula (karbohidrat) juga dibutuhkan oleh badan. Di sini dibutuhkan peranan orangtua untuk mengatur jumlah konsumsi gula yang dimakan oleh sang anak, terutamanya makanan lekat yang mempunyai potensi besar bisa menghancurkan gigi misalnya: permen, gulali, es cream, coklat, dll. Apa jangan? Sudah pasti bisa. Tetapi, harus terbatasi jumlah konsumsinya dan janganlah lupa berkumur sesudah makan manis.

Perbanyak makanan sehat

Semua sayur dan buah bagus untuk kesehatan gigi. Lakukan anak untuk konsumsi makanan sehat seperti sayur dan buah. Selainnya bagus untuk pencernaan, sayur dan buah juga bagus untuk jaga kebersihan gigi. Contoh sayur dan buah yang bagus untuk gigi ialah jeruk, jambu merah, apel, strobery, kacang-kacangan, dan bayam . Maka, turunkan gula, memperbanyak sayur dan buah.

Rutin ke dokter gigi

Konsultasi teratur ke dokter gigi minimum 6 bulan sekali sebagai salah satunya langkah dalam mempertahankan kesehatan gigi. Ini berlaku juga pada anak-anak. Memperkenalkan dokter gigi pada anak semenjak umur dini sebagai salah satunya langkah untuk tingkatkan kesadaran akan keutamaan jaga kebersihan gigi anak. Disamping itu, orangtua bisa latih anak supaya tidak takut untuk berobat ke dokter gigi.

Label:

Komentar

Posting Komentar

Postingan populer dari blog ini

Tabulampot: Tanaman Buah dalam Pot

Beragam penawaran kegiatan baru di periode wabah dimulai dari bercocok tanam, naik sepeda, atau bahkan juga kulineran, lumayan disukai oleh warga. Selainnya sebagai penyukupan kebutuhan, beragam opsi itu seakan jadi trend yang selanjutnya tumbuh subur pada beragam kelompok. Salah satunya kegiatan positif yang lumayan disukai adalah bercocok tanam. Tanaman hias, apotek hidup, bonsai, sampai tanaman buah dalam pot atau kerap diistilahkan dengan tabulampot sekarang ini jadi kegiatan yang lumayan disukai. Pada dasarnya, tabulampot sebagai alternative untuk selalu menanam buah pada lahan-lahan sempit. Tabulampot juga tidak meusak bangunan disekelilingnya, seperti pagar rumah atau paving pelataran rumah karena akar tanaman ada dalam pot. Supaya tanaman buah dalam pot bisa tumbuh dan berbuah secara baik, ada banyak hal yang sebaiknya jadi perhatian dan diulas dalam tulisan singkat ini. Pilih Tipe Tanaman yang Sesuai Salah satu perihal yang perlu jadi perhatian pada tabulampot adalah pen...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Keamanan Pangan di Tengah Pandemi Covid-19

Pandemi Covid-19 menuntut kita untuk mempunyai langkah hidup yang baru. Untuk kita yang sedapat mungkin tinggal di dalam rumah, makanan mempunyai peranan penting untuk jaga ketahanan badan. Kita juga perlu arif saat menentukan makanan. Makan kebanyakan akan mengakibatkan penyakit, demikian juga bila terlampau sedikit. Apabila kita telah sanggup arif saat menentukan makanan, hal yang lain penting diingat ialah berkenaan keamanan pangan. Keamanan pangan bukan hanya usai bila kita beli makanan di lokasi yang bersih. Perlu kita lihat jika keamanan pangan diawali mulai sejak kita beli bahan makanan, simpan bahan makanan, penyiapan sebelum mengolah, proses saat mengolah, menyuguhkan makanan, sampai saat kita makan. Panjang sekali, ya? Silahkan kita ulas satu demi satu. Membeli bahan makanan Membeli bahan makanan kurang cukup cuman di lokasi yang bersih. Kita juga perlu memerhatikan kualitas bahan makanan yang bakal dibeli. Misalkan sayur yang warna fresh dan tidak busuk, ikan dan daging ...
Posting Komentar
Baca selengkapnya

Mengenal Perangkat Gelombang Akustik Sebagai Media Komunikasi

Teman-teman sekalian tentunya memiliki smartphone , bukan? Bahkan, saat ini teman-teman mungkin sedang membaca artikel ini melalui layar smartphone . Dengan smartphone kita dapat mengakses berbagai macam informasi yang beredar di internet. Salah satu caranya dengan menghubungkan smartphone kita ke dunia internet menggunakan Wi-Fi. Tahukah teman-teman benda apa yang bisa menghubungkan smartphone kita dengan Wi-Fi? Ternyata di dalam smartphone terdapat benda berukuran kecil yang disebut sebagai filter atau penyaring. Seperti namanya, filter berfungsi untuk menyaring frekuensi sehingga smartphone akan memperoleh frekuensi yang diinginkan oleh penggunanya serta membuang frekuensi yang tidak diperlukan. Rentang frekuensi yang diinginkan oleh pengguna disebut sebagai passband width . Sebagai contoh, salah satu rentang frekuensi 4G yang digunakan oleh Telkomsel adalah 1800 Mhz. Artinya filter pada smartphone kita harus mampu menangkap sinyal dengan baik pada rentang frekuensi di seki...
Posting Komentar
Baca selengkapnya